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痛风患者用水果代替肉类来减肥,可以吗?
日期:2016-11-18 16:06    作者:水兔

  

 

  科学的减肥应该是在减少总能量摄入的基础上,做到平衡膳食,并与合理运动结合起来。用水果替代肉类,并非明智的选择,因为水果含糖量较高,能量并不低,过量吃水果也会增加能量摄入,比如1天吃3斤西瓜就相当于吃了一大碗米饭(3两左右)。而且水果中含有的糖分都是一些简单糖,吸收快,容易造成血糖的波动,一般吃完水果以后很快会感到饥饿。

  建议痛风患者每天的水果摄入200克-400克为宜,非素食主义的痛风患者,可以每天摄入1-2两瘦肉,1个中等大小的水果,做到膳食平衡。

  

 

  痛风患者如何选择水果?

  (1)少吃含糖量高的水果:葡萄干、柿饼、干枣、桂圆干、菠萝蜜、香蕉、椰子、鲜枣;

  (2)适当吃含糖量少的水果:西瓜、甜瓜、柠檬、杏、李子;

  (3)多吃含维生素C多的水果:刺梨、酸枣、黑加仑、番石榴、猕猴桃;

  (4)适当吃紫红色水果:葡萄、蓝莓、树莓;

  (5)少吃草莓,草莓的嘌呤和果糖含量高。虽然草莓含有丰富的维生素C,但是草莓的草酸含量较高,如果和含钙高的食物同食,会造成尿路结石,影响尿液排出,建议痛风病人少吃草莓。

  痛风患者选择水果时应该首先考虑水果的嘌呤和果糖含量两方面。

★抗风红食疗治痛风的原理

  一直以来,痛风给患者带来了太多的伤害,可我们却没有办法去治好这种疾病。据了解,目前痛风的治疗方法主要是以外科手术和西药为主,然而这两种传统疗法却都存在着严重的弊端,治标不治本。直到获得国家科技部“科技创新基金”的“抗风红食疗治痛风”成功问世后,痛风这个顽疾终于可以真正的治愈了。

点击查看<<<食疗治痛风保健新食品”国家科技部科技创新奖项>>>

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点击查看<<<抗风红食疗治痛风的原理>>>

  国际顶尖科技 创造痛风治疗奇迹

  根治痛风的前提条件是要把体内的痛风石彻底溶解掉,通过降尿酸逐步溶解痛风石和先从溶解痛风石入手再彻底降尿酸是两种不同途径。抗风红真正做到了嘌呤代谢的纠正,迅速化酸毒,消除关节红肿热痛,溶解体内尿酸盐结晶和痛风石,打通经络气血,防止痛风并发症,从根源上铲除痛风。抗风红纯天然绿色食疗方法,无任何毒副作用,效果确切,经过40000余例患者临床成功康复证明,治愈率达95%以上,创造了痛风治疗史上的奇迹。 >>抗风红首席康复指导专家为您讲解治疗痛风的详细过程<<

★抗风红食疗治痛风五大优势

  沈阳抗风红生物公司联合多位权威专家历经多年研发的根治痛风的自然、安全、健康的绿色疗法,具有不同于传统痛风治疗的五大优势:

  优势一、菜菔硫素,调理五脏平衡,修复受损器官;

  优势二、碱性高“钾”调节人体酸碱平衡中和血尿酸;

  优势三、多种“活性酶”有效促进“嘌呤代谢”

  优势四、天然植物“雌性激素”促进“血尿酸排泄”

  优势五、高含量维生素K,抗尿酸结晶,溶解痛风石。

  七年来,抗风红已经帮助4万例痛风患者重获健康,在痛风领域开辟了一条绿色康复之路。

★抗风红食疗治痛风特点

  目前我国有痛风患者近1.2亿例,然而能够真正治愈痛风疾病的方法却寥寥无几。目前,我国一般都以药物疗法和外科手术为治疗痛风的主要方法,但是这两种传统治疗方式却始终都是治标不治本,只能暂时缓解痛风患者的疼痛,定点清除阻碍关节活动的痛风石,却无法遏制痛风的发展。

 

  “抗风红”独具四大特点 让痛风无处藏身

  一、促嘌呤

  据中科院营养检测报告显示:“抗风红·东北雌性红萝卜”为碱性高“钾”食品,其钾的含量是普通萝卜的25.8倍。钾可以调节人体酸碱平衡、中和血尿酸,促进嘌呤和糖的代谢;

  二、溶结晶

  抗风红·东北雌性红萝卜缨子”中维生素K的含量高于其它食物,经过 “真空冷冻干燥 技术”“超低温破壁粉碎技术” 加工完整保持原料的天然成份。

  三、排尿酸

  “抗风红·东北雌性红萝卜”中含有丰富的天然植物“雌性激素”,多种“活性酶”,能促进“血尿酸排泄”,并有抑制痛风性关节炎发作的作用。

  四、调五脏

  “抗风红·东北雌性红萝卜”中含有丰富的“莱菔硫 素”,这种天然化合物能快速启动人体的自愈系统、排毒系统,调理五脏 平衡,“修复受损器官”,从根本上治愈痛风。

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抗风红食疗治痛风阶段

  抗风红食疗产品能够溶解尿酸盐结晶,解决痛风发作的根本原因。人体内尿酸盐结晶形成时间有长短,它的密度也不一样,因为密度不同,溶解尿酸盐结晶出现的情况也是不同的;一般来说痛风多年形成的结节或者大的痛风石,它的密度就比较高,那么溶解的时候一般会按照:结晶—团块—痛风石等密度由低到高的方式。

  第一阶段:

  溶解泌尿系统、淋巴系统、血管腔、壁、呼吸系统的尿酸盐结晶。

  第二阶段:

  溶解近期形成的尿酸盐结晶、关节腔内的尿酸盐结晶、近端关节的尿酸盐结晶。

  第三阶段:

  溶解高密度尿酸盐团块和痛风石,经过第三阶段的调整,体内的痛风石彻底溶解干净。

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